Recepty
Banánové placky/ banánový chlieb s čokoládou (Paleo, AIP, bez lepku, bez laktózy)By HankaTento banánový chlieb (alebo placky) chuťovo pripomínajú čoko-twist 🙂 Cícerovo-olivový ľadový šalátBy HankaRýchly, chutný a najmä zdravý šalát, na ktorom si pochutia vegetariáni a rovnako aj mäsožravci 🙂 Prísady môžete upraviť podľa preferencií. Ja ho napríklad rada obohatím o avokádo alebo sušené paradajky.Cícerovo-tekvicovo-kokosová curry polievka (AIP)By HankaČokoládové karobové bombóny (AIP, paleo)By HankaPečený kokosový koláč (AIP, bez lepku, bez laktózy)By Hanka“Tavený” vegánsky syr (AIP)By HankaTento syr skvelo nielen vyzerá, ale aj chutí 🙂 Nebudete veriť, že na jeho výrobu nebola použitá ani štipka mlieka...Šťavnatý ryžový nákyp s broskyňami (recept bez cukru a bez mlieka)By HankaMôj ryžový nákyp sa dá ľahko pripraviť aj bez mlieka. Ale chuťou vôbec nezaostáva! 🙂 Pripraviť ho môžete s rôznym ovocím (s jablkami, čerešňami, broskyňami, so slivkami, či s marhuľami). V tomto recepte nie je použitý ani žiaden cukor, no jeho chuť je aj tak skvelá. Na recepte si pochutia aj malí aj veľkí.Vianočné opekance (bobáľky) s orechmi, makom alebo tvarohomBy HankaČi ich nazývate opekance alebo bobáľky, vždy sú skvelou pochúťkou 🙂 Vyskúšali ste ich už so všetkými príchuťami (s orechmi, makom alebo tvarohom)? Ak nie, určite odporúčam... Každá je jedinečná.Šišky s jahodovou penou bez mliekaBy HankaŠišky s jahodovou penou sú takou nostalgickou pripomienkou detstva. Robievali nám ich v jedálni v škôlke... Takisto moja babka vedela spraviť perfektné šišky s jahodovou penou na vrchu. Prečítajte si recept na tieto šišky bez použitia mlieka.
