Print Options:

RAW proteínové guličky s arašidmi a datľami (inšpirované proteínovou tyčinkou z LIDLu)

Porcie8 ServingsČas prípravy5 minsCelkový čas15 mins

Ľahký, rýchly a najmä chutný recept na proteínové guličky, z ktorých sa jednoducho vyformujú proteínové tyčinky. RAW či pečené, vždy chutia inak a vždy skvelo!

RAW proteínové guličky s arašidmi a datľami

 105 g Arašidy
 45 g Sójový proteín
 150 g Datle
1

Datle namočíme aspoň na 1 hodinu do vody.

2

Arašidy pomelieme v kuchynskom mixéri. Pridáme sójový proteín a poriadne premiešame.

3

Vzniknutú zmes vysypeme do misky. Do prázdneho mixéra vložíme datle a pomixujeme ich na kašu.

4

Všetko spolu dôkladne premiešame a zo vzniknutého cesta vyformujeme guličky.

Nutričné hodnoty

Servings 8