AutorHanka
15 g Kokosový olej
100 g Kokosové maslo
25 g Karob
75 g Datľová pasta(môžete ju pripraviť aj namočením datlí do vody a ich rozmixovaním)
1
V hrnci rozpustíme kokosový olej s kokosovým maslom.
2
Do teplej zmesi pridáme karob a poctivo zamiešame.
3
Pridáme datľovú pastu a znova rovnomerne zmiešame.
4
Zmes vylejeme do formy (napr. formy na ľad) a dáme na 1 - 2 hod do chladničky. Vyklopíme z formy a skladujeme v chladničke.
KategóriaZdravé sladkostiDiétaBezlaktózová diéta, Bezlepková diéta, Bezmäsité jedlá, Paleo AIPMetóda prípravyRaw
Ingrediencie
15 g Kokosový olej
100 g Kokosové maslo
25 g Karob
75 g Datľová pasta(môžete ju pripraviť aj namočením datlí do vody a ich rozmixovaním)
Postup
1
V hrnci rozpustíme kokosový olej s kokosovým maslom.
2
Do teplej zmesi pridáme karob a poctivo zamiešame.
3
Pridáme datľovú pastu a znova rovnomerne zmiešame.
4
Zmes vylejeme do formy (napr. formy na ľad) a dáme na 1 - 2 hod do chladničky. Vyklopíme z formy a skladujeme v chladničke.